YoungGo-Reaktiv-Walking-Kurse

Lauf dich fit

Mit den YoungGo Movern schwingen wir uns in Schöneiche bei Berlin durch die Natur.

In kleiner Gruppe und dem jeweiligen Leistungsniveau angepasst, hat jeder die Möglichkeit teilzunehmen.

Kurszeiten

Dienstag 10:00Uhr

Donnerstag 17:00 Uhr

Anmeldungen sind vorab zwingend erforderlich
unter: 0151 / 284 93 933 (Wenke Wießner)

Preise

Einzelstunde: 10 Euro

5er Karte: 45 €

10er Karte: 90 €

Privatstunde: 25 €

Treffpunkt ist Ecke Friedrich-Ebert-Straße / Triftweg

Für die Einweisung in den Umgang mit den Movern vor einer Probestunde bitte 20 Minuten früher eintreffen.
YoungGo Mover stehen für die Teilnahme der Kurse zur Verfügung.

Besonderheiten vom Reaktiv-Walking:

  • effektives Herz-Kreislauf-Training
  • trainiert den Oberkörper beim walken
  • fördert die Fettverbrennung
  • mobilisiert die Wirbelsäule
  • strafft das Bindegewebe
  • stärkt den Beckenboden
  • löst Verspannungen

Mehr Info´s über die YoungGo Mover

Jetzt mit der Trendsportart durchstarten zu mehr Fitness.